臻祥寿三果眼益：护肝食物可维护眼睛

  中医以为“肝开窍于目”、“久视伤肝”，意味着眼睛健康与肝脏有着密切关系。怒火太旺，眼睛就会发红肿痛、干涩；肝血缺乏会导致眼睛疲惫干涩、视力含糊。

  因而，日常日子中要养护好眼睛，摄入恰当的护肝食物也大有裨益。一些中药材如桑叶、决明子、菊花等，就具有养肝明目的成效，可煎服或日常泡水饮用。

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